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杨柳絮“如约而至” 过敏人群如何预防

2019年04月16日 08:26   来源:经济日报-中国经济网   

  近日,据中国天气网发布的杨柳絮飘飞预警地图,北京在4月12日前后出现杨柳絮。尽管柳絮飘时,犹如“四月飘雪”,蔚为壮观,但柳絮很容易吸进鼻腔或上呼吸道出现过敏症状,因此易过敏人群应做好预防。下面,经济日报-中国经济网健康频道为您总结如何预防杨柳絮过敏。

  减少外出

  柳絮是难以避免的变应原,最好在柳絮指数高时减少外出,关闭门窗减少柳絮的进入。有过敏史的人,尽量少去花草、树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草。

  回家清洁鼻腔

  外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物,尽量避免与柳絮直接接触。户外活动后,可用淡盐水清洗鼻腔,温水洗脸及眼睛,用吸尘器吸附衣物。

  佩戴防护眼镜

  对于过敏性眼病的预防,要尽量减少外出,出门时应配戴防护眼镜;配戴隐形眼镜的患者应彻底清洗掉眼镜上积聚的分泌物、蛋白等,选择温和的护理液;眼睛干涩者可适时补充人工泪液使眼睛保持湿润。

  随身携带抗过敏药物

  柳絮过敏者要与空气隔绝几乎不可能,对于多年都“定时”发病的过敏患者,除了做好防护外,还可以随身携带一些常用的抗过敏药物如息斯敏、扑尔敏等。对于因过敏出现急性哮喘的患者,专家提醒,必须随身携带可以临时控制哮喘、缓解症状的药物。

  多吃绿色蔬菜

  专家表示,春季要特别注意养肝,要多吃绿色蔬菜,因为绿叶菜对于人体的肝经效果是最好的。要少吃辛辣食物,易过敏人群也可适当补充维生素。


(责任编辑 :支艳蓉)

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